豆豉鲮鱼炒油麦菜 广东

发布时间：2024-07-21 04:20
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豆豉鱼炒沺麦菜做法

做法 1.油麦菜清洗干净，切成两段（也可以不切），豆豉鲮鱼放进碗里，用筷子弄成小块，姜切碎，蒜头切片 2.热油锅，爆香姜丝和蒜瓣 3.倒入豆豉鲮鱼炒出香味 4.倒入...

豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法

1、材料：油麦菜400克，罐装鲮鱼50克，大葱1根，生姜1小块，大蒜3瓣。2、调料：食用油30克，香油1小匙，高汤3小匙，料酒2小匙，豆豉1大匙，精盐2小匙，白糖1/2小匙...

豆豉鲮鱼油麦菜的做法是什么吗?有什么食用价值呢?

豆豉鲮鱼油麦菜的做法是炒着吃。有一道传统的广东菜叫豆豉酱和小麦酱腊肠。用黑豆韭菜做成的腊肠，很受欢迎。黑豆腊肠酱是一道普通但营养丰富的家常菜，主要由罐装...

豆豉鲮鱼炒油麦菜怎么做

主料：油麦菜500克、鲮鱼罐头100克；调料：植物油15克、盐3克、姜5克、蒜米5克、味精2克、淀粉5克、香油10克。步骤：1、油麦菜洗净，从罐头里取出鲮鱼切丁或者用筷...

豆豉鲮鱼炒油麦菜做法大全

步骤1 油麦菜洗净，在中间切断 步骤2 大蒜切蒜米，豆豉鲮鱼备好 步骤3 拿一点豆豉鲮鱼用手撕碎一点 步骤4 锅中热油爆香蒜米 步骤5 把豆豉鲮鱼倒入翻炒 步骤6 先把...

豆豉鲮鱼的做法

1.选择新鲜的油麦类蔬菜，洗净后沥干水分，切成合适的长度备用。2.豆豉鲥鱼，开罐后，取适量鱼肉，豆豉和鱼肉，打碎...

豆豉鲮鱼炒油麦菜怎么做?

鲮鱼罐头打开，取一半，切成细条状，长度约一厘米，豆豉也取出一半留用。剩下的放进冰箱，下回可以再做一次。炒锅烧开水，将油麦菜倒入，略焯一下，时间约1分钟，...

豆豉鲮鱼炒油麦菜怎么做才好吃?饭店必点菜学会在家

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豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤图,怎么做好吃

用料 油麦菜 1棵 豆豉鲮鱼 适量 蒜蓉 适量 食盐 适量 豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法 起油锅爆香蒜蓉，放入豆豉鲮...

豆豉鲮鱼炒油麦菜烹制的技巧有哪些?

准备材料：将油麦菜洗净，去掉老叶和根部，切成适当长度。鲮鱼去鳞、去内脏，洗净后切成块状。豆豉用清水稍微浸泡，去除表面的杂质。腌制鲮鱼：将鲮鱼块放入碗中，...

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