篮球正确投球姿势视频

发布时间：2024-07-26 15:15
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投篮姿势要领和解析(图)

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投篮球的正确姿势

双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，...

正确的投篮姿势

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篮球投篮的正确姿势及动作要领

第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传...

篮球的投篮手势(标准)

身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 投篮时，无论是单手还是双手，持球时五...

投篮球的正确姿势

1、 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；2、 右手持球于肩部前上方，左手扶球；3、 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚；4、 两只手腕成倒V字，手肘成10度弯曲，眼...

篮球投篮的基本姿势是什么

1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方，左手扶球 3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 4.两...

篮球的标准投篮姿势是什么?

1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。2.右手持球于肩部前上方，左手扶球。3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘...

篮球投篮的正确姿势及动作要领是什么?

1、双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前...

篮球投球的正确姿势

篮球投篮的正确姿势与动作要领：1. 双手投篮前的准备：站稳立场，两脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，保持身体的平衡和灵活性。2. 瞄准与姿势调整：双眼注视篮筐，找到...

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