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黄刺鱼的营养价值和功效

发布时间：2024-04-24 23:50
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1、预防冠心病黄刺鱼是一种高蛋白低脂肪的水产鱼类，而且它含有大量不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸进入人体以后，...

6、其他功效：黄颡鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气...

黄刺鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够推动血液中胆固醇的新陈代谢，起到净化血液、降低血糖的效果，另外黄刺鱼能够增强肠胃功能，减少刺激物质对肠胃粘膜的...

「导读」黄颡鱼有健脾益胃,利尿消肿的功效,黄颡鱼的营养价值非常丰富,也有很多药用价值,黄骨鱼的做法有番茄黄颡鱼汤,红烧黄颡鱼,油泼黄颡鱼鱼,黄颡鱼焖豆腐,熬黄...

黄刺鱼就是黄骨鱼,说起黄骨鱼那可是好处特别多。它有健脾益胃,利尿消肿的功效,而且营养价值非常丰富,也有很多药用价...

1、黄颡鱼黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于我国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。黄颡鱼的肉性...

中医认为，黄刺鱼有治恶疮的功效，将其烧灸成灰后，外敷皮肤恶疮表面，有良好的消炎收敛的功效。黄刺鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量...

4、营养价值：每100克黄颡鱼含蛋白质16.1克,脂肪0.7克,碳水化合物2.3克,钙154毫克,磷504毫克,铁1.2毫克,钙、磷含量...

霜降节气，有一种鱼正当吃，尤其是和豆腐搭配炖，更加又嫩又滑，连汤都特别的鲜，这鱼便是黄骨鱼，其与一般的鱼相比个头比较小，但价值却极其丰富，而且属于肉厚刺...