两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先...
1、违例或犯规,如果是开边线球的话,应该在犯规或违例的最近处的边线或端线发球,(篮板的正后方除外)2、应判给罚球的犯规有如下几种:⑴ 投篮的队员被犯规。⑵ ...
第一步:运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。这两种情况,一种是运球后的...
走步违例:当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次,其另一脚(称为中枢脚)不得离开与地面的接触点,如果中枢脚离开了这个接触点就构成走步违例 我解释...
第一步 a左脚在地(右脚腾空中)b合球 c左脚腾空(这里b、c可以互换)第二步 d右脚落地(此为中枢脚。)e左脚再落地(见注3)第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注...
但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。(三步上篮技术就出自这条规则,具体的在百度上搜“三步上篮”...
持球的情况下走了2步后如果再走第三步就算走步违例,如果接球后先拍球做了投篮姿势再走就是二次不算走步。然后一般情况下比赛中走步多为3步上篮没机会然后落地了,...
还有就是出学者容易走步的情况就是:单手运球的时候脚下可以随便走,但是只要是双手抱球了,你的脚就不可以再走了,只可以以一只脚为中轴脚,令一只脚动。但是绝对...
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才...
一、鸣哨举单手(手掌是违例,如果握拳是犯规)。二、双手握拳小臂平行在胸前绕环若干圈(3-5)三、指明接下来球的进攻方向,单臂食指指向新的进攻方向(一般是进攻...
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