1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精...
第一种.花生花生和猪蹄同煮,既有花生的花生那种淡淡的香甜,又有猪脚的肥而不腻,可以帮助胸部发育,促进乳汁分泌,有健胸、丰乳的效果。花生猪脚汤对产妇出奶较...
猪蹄可不是随便选选就行了。一是选前蹄,蹄筋多,胶质足,炖出来的汤更浓稠。二是挑新鲜的,蹄子表面光滑有弹性,蹄壳呈淡粉色。花生挑颗粒饱满的 花生别凑合,选...
1、猪蹄花生下奶汤。产妇可以准备好猪蹄,花生以及生姜等等,把猪蹄放到凉水中清洗干净,去除各种污渍和毛等等,放到砂锅当中煮一个小时左右,煮到猪蹄颜色有明显...
坐月子猪蹄汤的作法:葱炖猪蹄 原材料:葱50克、猪脚4个、食用盐适当。制做:将猪脚拔褪毛桩,清洗,用刀割口;将葱切条,与猪脚一同放进锅中,放水适当和食用盐少...
月子猪蹄汤作法1(此方法可使猪脚汤不那麼油腻感)主要材料:猪脚。留意,要买猪前蹄。辅材:大豆(或花生仁等)、姜,葱,米酒,盐。制作过程:1、将猪脚清洗,姜、葱...
一般来说,对于这道美味又营养的产妇猪蹄花生汤,只要喝上3天到5天,就可以见效了! 它是可以经常吃的,因为猪蹄和花生的营养价值都很高,即使是不给产妇们吃,一...
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15、月子猪蹄汤作法2花生猪蹄汤 原材料猪脚2个,花生仁150g,盐鸡精适当作法将猪脚去除蹄甲和毛后,清洗,和花生仁一起放进炖锅中,放水适当,文火炖熟,加食用盐...
1、将猪蹄洗净,姜、葱切段。不喜欢葱的,也可以不放葱,但是姜还是要放。2、烧一些开水,将猪蹄烫一下,俗称汆。再烧一些开水,将汆过的猪蹄放入,放入少量葱、姜...
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