香菇油菜是用香菇、油菜制作的一道江苏地区特色传统名菜,由于食材简单,烹饪方法简单易学,早已是许多人餐桌上最为...
十道最解馋的素菜有:爆炒花菜、爆炒蒜黄、鸡蛋炒黄瓜、凉拌花菜、金针菇凉拌菠菜、芹菜炒鸡蛋、香煎嫩豆腐、香菇油...
白菜粉丝猪头包 馒头一直是我们东北最受欢迎的面食。馒头皮经发酵后蒸熟,不仅松软适口,而且易于消化,适合成人和儿童食用。卷心菜,粉丝,猪肉,一些简单的常见...
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蔬菜富含膳食纤维,能增强饱腹感,帮助减少热量摄入。试试清炒菠菜,搭配少许蒜末和香油,简单爽口,既能补充铁元素,又可促进肠胃蠕动。西蓝花西兰花营养丰富,热...
尖椒,干豆腐……这两种食材都不贵。尖椒干豆腐这道菜的做法,也不复杂。这道菜的成本不高,确实是经济实惠的菜肴。...
做法 1、将白菜竖着切成大条状。2、将粉条提前用温水浸泡软了。3、提前将排骨腌制好了,然后就是放到热油锅里面将两面煎香了。4、然后就是在里面倒入适量的开水煮1...
5、经常使用的蔬菜,所有清理干净,豆芽、油菜子、大葱、绿色蔬菜都是非常不错的挑选,该洗清洗,该切得切完,把蔬...
1.早餐 一个鸡蛋 一片面包 蔬菜适量(因为懒常常是一根黄瓜或者一个西红柿)2.上午10点加餐 一袋牛奶或者酸奶 3.中午 一般食堂 俩个素菜(尽量选绿色蔬菜 油大就用...
5、适量的水锅倒入里面,烧热后就可以准备下丸子,用手捏着适量的肉馅使劲挤,拿勺子舀出肉馅,有肉丸子的形状就可...
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