1、冬瓜海带瘦肉汤原料:冬瓜200克,海带50克,瘦肉100克,陈皮。配料:盐。做法:把瘦肉洗干净,切块,冬瓜去皮洗干净,切块,陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。把...
要简单经济的汤类的话,有紫菜蛋花汤,番茄蛋花汤,豆腐豆芽汤,冬瓜汤等等经济实惠的排毒菜--猪血豆腐汤 材料: 猪血、豆腐、姜丝、青蒜末.调料: 料酒、盐、胡椒粉...
1、鸡蓉豆腐汤:材料有玉米粒、葱末、高汤、豆腐、盐、鸡胸肉,先把鸡胸肉剁碎和玉米粒一起同高汤煮开,然后把豆腐捣碎,放入煮开的高汤中,在加入一系诶调味品就...
(4) 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。八、萝卜汤 原料:胡萝卜--1/6个,萝卜--20克,海带清汤--3大匙,酱油--若干 制法 (...
(1)文蛤豆腐汤用料:文蛤200克,豆腐1块, 调料:姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量。 清淡去火汤——我菜健康食谱做法: 1、文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,...
1、西红柿牛肉汤。材料:牛肉1000克、西红柿200克、豆皮100克、香油2小匙、高汤30大匙、精盐3小匙、味精1小匙。做法:豆皮洗净切成条状,西红柿洗净对切成两半;牛...
做法将生薏米、杏仁、桃仁分别研碎,纳入鸭膛中,放人锅中,加入黄酒、葱、生姜和清水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖’至鸭肉熟烂,加精盐调味即成。 功效清热,逐淤,...
做法 木瓜去瓤,去皮,切块;莲子用水浸泡。鲫鱼去杂,洗净,沥干;锅内倒油烧热,放入鲫鱼,两面煎至黄,取出。砂锅内盛水,烧沸后,放入油煎后的鲫鱼,木瓜块,...
做法:1.将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。] 冬瓜排骨汤...
1、白菜豆腐汤 白菜150g、豆腐100g、盐10克、白胡椒粉5克、枸杞10粒。大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净。豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水。白菜切成块。焯水后的豆腐切...
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