对乒乓球正手攻/拉球动作有重要意义的肘关节运动形式是前屈和旋前旋后(或称旋内旋外)两种。通俗的说就是收小臂和转小臂(常称转腕)。1 转小臂就是肘关节的旋前...
正手攻球的动作要领如下:1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米。2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引...
1、预备姿势:全身放松,距离球台约50厘米,左脚在前,脚尖内扣,右脚稍后,脚尖外撇,两脚分开稍比肩宽,身体偏右斜对球台站立,左手大臂下垂小臂上抬横放在胸前,右手持拍...
回答:两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地...
当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中...
一、乒乓球正手攻球的基本要领 :1、准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。2、站位:身体离台30至40公分左右,...
乒乓球正手迎前攻 迎前:首先做到双腿微屈,含胸收腹,书上说要感觉重心下对着脚尖连线,要有随时往前扑的感觉,击球是蹬腿转腰的重心击球!小臂的随挥的力是熟练...
正手攻球是乒乓球所有技术的基础。通过正手攻球,可以熟悉球感、掌握球性、练习步法和手法的协调性。建议你看看唐建军的教学视频,正手攻球技术,会有帮助的。可以...
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8、肘关节外张过大(或叫抬肘) 抬肘很容易造成拍面朝下、击球上方,使攻球下网。 9、夹肘和拖肘 夹肘——大臂与右侧上体贴死;拖肘——大臂向体后拖。这两个动作在...
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