功效:薏米能健胃祛湿,加上荷叶有升发阳气之效,则扁豆,有改善疲倦乏力的功效,此汤能消除疲劳。六、三豆鳅鱼健脾祛湿汤 材料:生姜5片、泥鳅、红豆、黑豆、赤小...
这款牛骨汤含有丰富的钙和蛋白质,胡萝卜含有丰富的维生素C,是补充身体各种营养的靓汤。冬瓜小排汤 配料:小排骨,...
2、润肺汤,常喝皮肤不干燥。春天气候干燥,皮肤容易干巴巴,还会出现发痒、脱屑。为避免这种情况,可喝点润肺汤。...
那春季都有哪些适合喝的养生汤呢?一、鲫鱼豆腐汤这是在日常生活中比较常见的一道靓汤,而且烹饪方法比较简单,口味较为清淡鲜美,无论是男女老少都可以喝。其余豆...
春天养生喝什么汤好 1、蛎蝗豆腐汤 需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带、葱、姜。锅中倒入适量的油加热,之后下葱花姜末炝锅,然后下蛎蝗翻炒,之后下豆腐轻轻翻炒...
一、雪梨滋阴润肺汤。雪梨滋阴润肺汤,具有滋阴清热,润肺止咳,还能增强免疫力。这个汤的主要做法就是准备雪梨干,...
春季喝什么汤最好2 1、男人春季养生汤 男人春季养生汤:杜蓉汤 材料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克,盐、葱、姜、料酒适量。做法:先将猪腰剔去筋膜,挎花刀;...
春季是十分适合养生的季节,谈到养生,中国人大多都会选择用煲汤的方式来进行。春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所...
患有某种旧病的人,春天要适当补充,这样有助于提高身体的抵抗力。春天时多喝这些汤,可以强身健体,帮助养生:1、...
1、参苓健脾补益汤 食材:党参8.3g,云苓19.2g,炒薏米3g,甘草2.4g,芸豆19.3g,白术15g,枸杞9.7g,瘦肉,鸡肉,猪肚,蜜枣等。方法:肉类洗干净焯水后与其它材...
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