1、准备好材料。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;2、莲子、红枣、枸杞子、百合。红豆,洗干净,用凉水浸泡;3、花生米,也是用凉水浸泡;4、...
1、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很...
因为怕宝宝吃大枣太甜,所以煮熟后自己就把大枣都吃了,所以没拍枣子的图片,其实给宝宝吃也可以不加大枣,只是因为他非常想念枣的味道,所以才特意加进去的,还骗...
1、银耳汤的做法 食材:银耳30克,冰糖适量。做法:(1)用温水浸泡银耳半小时,摘除黄色部分,用剪刀剪碎。(2)放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文...
由于制冷冰饮之后汤的清甜味会降低。三、银耳莲子羹各食物的正确处理方式干银耳泡茶2钟头,拣去老蒂及残渣后掰成小...
莲子银耳汤的做法 1.莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了;2.用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以...
做法 1 准备所有材料 2 将干燥的莲子先泡水1~2小时(如使用新鲜的莲子则不需要),用牙签将莲子心的绿芽剔除(莲子心...
宝宝吃银耳的做法 1、银耳汤的做法 食材:银耳30克,冰糖适量。做法:(1)用温水浸泡银耳半小时,摘除黄色部分,用剪刀剪碎。(2)放砂锅内,兑入70%的清水。先用...
适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。小儿黄鼻涕偏方大全:吃冰糖银耳莲子粥 用料:银耳15克、莲子40克、枣仁15克、冰糖适量。做法...
儿童饮食营养搭配菜谱如下:第一,儿童应该多吃一些补钙的食物,比如多吃一些肉,因为肉类有补钙的作用,同时还可以补充人体所需的矿物质,比如多吃一些排骨,对身...
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