1、菠菜 菠菜是原产于伊朗的蔬菜,也是我们平时很常见的蔬菜之一,菠菜的营养非常丰富,所以它也有着“营养模范生”的美誉,同时菠菜还是十大蔬菜之一。2、胡萝卜 ...
1 蘑菇 2 洋葱 3 茭头.4 大葱 5 大蒜 6 韭菜 7 苋菜 8 魔芋 9 芹菜 10 牛蒡 11 芦笋 12 黑木耳 13 冬瓜 14 叶添菜 15 杷添菜 16 芥蓝 17 菜苔 18 普通白菜 19 芜菁...
1.秋葵鲜嫩多汁,味道清新,颜值高,超喜欢吃。秋葵烫一下就可以吃了,煮久了会变得软绵绵的,口感不好。2.豆腐豆腐...
1.西红柿又名番茄。它色泽艳丽,形态优美,酸甜可口,味道鲜美。西红柿的营养丰富,是营养学家一致公认的。每100克...
在潮汕人的眼里,芥蓝无疑是最好吃的蔬菜。俗语:“好鱼马鲛鲳,好菜芥蓝薳,好戏苏六娘”,就是将芥蓝菜的稚嫩花茎,与马鲛鱼、鲳鱼这类优质好鱼和传统潮剧中最优...
吃什么蔬菜对身体最好? 蔬菜按性质分为三大类:一是寒性和凉性,具有清热、泻火、解毒作用。凉性的有:茄子、萝卜、冬瓜、菠菜、苋菜、芹菜等;寒性的有:马齿菜、苦瓜...
茎叶部位好吃 蔬菜分茎叶型,块根型和果实型。茎叶型当然是茎叶部位好吃和有营养喽。比如:白菜,卷心菜,芹菜,韭...
(1)大白菜。大白菜也叫结球白菜。其心叶洁白鲜嫩,质细味美,是供食用的部分。大白菜耐贮存和运输,是秋、冬、春季和重要蔬菜之一。由于在秋、冬、春大白菜是人们...
多吃生菜,对于人的消化系统大有裨益。生菜还含有莴苣素,具有清热、消炎、催眠等作用。9、羽衣甘蓝 这种近年来广受...
起到解毒消毒的作用,对人体健康十分有利。10,荠菜荠菜以前只是一种野菜,被称为野菜之王,近几年人们已经开始种植...
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