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1、黄瓜蛋花汤 食材 黄瓜1根,黑木耳1掌心,鸡蛋1个,番茄1个。做法 黑木耳泡好,黄瓜切片,番茄去皮切块,鸡蛋打散...
1.低卡罗宋汤 食材:娃娃菜、胡萝卜、洋葱、牛排、土豆。做法:洋葱炒香,牛排炒断生,加西红柿,番茄酱4勺,清水2-...
1、冬瓜去皮切厚片,花甲提前放1勺盐浸泡20分钟吐沙。2、花甲放入水中加料酒1勺,煮至开口捞出,如果觉得不干净,可...
一周不重样掉秤汤 玉米冬瓜牛肉丸汤冬瓜,玉米,手打牛肉丸少油炒香葱花,倒入冬瓜翻炒倒入两碗清水水开后放玉米和...
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7.鲫鱼豆腐汤 食材 鲫鱼,豆腐,姜,酒,葱,香菜,盐 做法步骤 1、鲫鱼切块,也可以整条,但要在 鱼身上划上3处花刀 2、豆腐切小块,加入少许盐,加入 清水没过豆腐,可以去除豆腥味。 3、锅...
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